炒菜花的做法,炒菜花怎么做,炒菜花的家常做法,炒菜花需要用水焯一下吗,炒菜花怎么炒才好吃又简单,炒菜花焯水好还是不焯水好

炒菜花的做法步骤

1.五花肉切成片，姜切成丝，蒜切成片，葱花，入盘待用；

2.有机菜花洗净切成小块。

3.热锅放色拉油，放五花肉爆香。

4.放姜片，蒜片，葱花，放烧焖酱汁爆香。

5.放菜花煸炒一下。

6.放盐，大火继续翻炒几分钟，烧至熟，即可入盘享用。