1.食材：鲜玉米 50克，即食燕麦 30克，纯牛奶 180ml。
2.倒入80ml牛奶将即食燕麦浸泡一会。>>总共有180ml牛奶，一部分先泡下燕麦，剩余的一会打玉米泥。
3.玉米掰成一粒一粒，放锅中煮10分钟。
4.玉米捞出来与剩余的100ml牛奶一起打成玉米泥。
5.玉米泥倒入锅中，即食燕麦再加入。>>即食燕麦容易熟，不用久煮。
6.一起煮2、3分钟煮到粘稠。
7.可以搭配自制肉松，拌饭料，黑芝麻酱一起吃。
本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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