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炝拌水果苤蓝丝的做法,炝拌水果苤蓝丝怎么做,炝拌甘蓝丝,炝苤蓝丝的做法大全,苤蓝丝怎么拌好吃窍门,凉拌苤蓝丝

主料:
水果苤蓝一个

辅料:
干红辣椒碎适量植物油20克1克

炝拌水果苤蓝丝的做法步骤

1.水果苤蓝一个,清洗干净

2.剥去外皮

3.用擦丝器擦成细丝

4.撒一点干红辣椒碎

5.炒锅中倒少许植物油,烧热,倒在干红辣椒碎上

6.加适量盐,搅拌均匀

7.装盘。清脆爽口,味道鲜美,开胃顺气。

小窍门&温馨提示

如果不喜欢辣的,放几粒花椒炝锅也很香的哟


TAGS:凉菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 水果苤蓝
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