爆炒上海青的做法,爆炒上海青怎么做,爆炒上海青的做法,爆炒上海青菜,爆炒上海青图片,爆炒上海青的做法视频

爆炒上海青的做法步骤

1.上海青洗净控水改刀。

2.葱，蒜，红辣椒改刀备用。

3.锅中入油烧热放入葱蒜，红辣椒爆香。

4.放入上海青翻炒均匀。

5.加少许盐调味炒均匀。

6.清肠快手菜就可以出锅啦。

7.大火翻炒，锁住营养。

8.成品图。

小窍门&温馨提示

炒制青菜需大火翻炒，锁住水分，口感营养均在线！