主料:
羊排适量，
芝麻菜适量，
苦菊适量，
蒜头适量，
蜂蜜适量，
橄榄油适量
辅料:
法式芥末酱适量酱油适量，
迷迭香适量，
百里香适量，
黑椒适量芥末香草烤羊排的做法步骤
1.材料
2.所有
辅料
与橄榄油、蒜末放一起，拌好待用
3.用锅烧热1匙左右的橄榄油，把羊排两面煎至金黄
4.把煎过的羊排用拌好的腌料腌上15分钟，排放在烤盘里
5.把烤盘封上锡纸，放在200度的烤箱里
6.15分钟后取出，两面都涂抹上蜂蜜
7.免去盖锡纸，再次放进烤箱中，烤15分钟即可取出
8.撒上苦菊与芝麻菜,,吃的时候羊肉与菜类，拌上烤羊排的汁一起吃，清爽一点
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热菜 烤箱菜 法国菜 羊排
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