1.先泡点葱姜花椒水。
2.新鲜黑鱼一条,处理干净。
3.把头去掉,剩余部分片开,(鱼头和鱼骨放起来可以炖汤喝)。
4.去鱼皮,鱼皮和肉之间的红色肉尽量不要,会腥。
5.我用的是果语的料理机。
6.安装最小孔的滤网,鱼肉放进去搅拌成糜(这个机器有一点好处可以把鱼刺和筋膜皮等挡在滤网外)。
7.料理机放鱼肉馅,葱姜花椒水,盐,糖,蚝油,白胡椒粉,鸡蛋,电动搅打15-20秒。
8.如图,搅拌好的肉发粘。
9.韭菜一把,洗干净,切碎。
10.放入鱼肉馅中,加鸡汁,香油。
11.混合均匀。
12.用自己的手法包成饺子(因时间关系皮买的现成的,介意者可以自己和面擀皮)。
13.水开后放入饺子,点3-4次水,煮熟关火。
14.鱼肉馅味道鲜美,不硬,不用担心有刺,孩子大人都喜欢。
1.因孩子吃的,自己片鱼水平不佳,怕会有小刺漏网,所以用了两道工序,先果语机绞肉,滤出大小刺,在放料理机打泥,即使有非常小的刺料理机也会打碎了,双重保障??。
2. 鱼肉可以选择刺比较少的鲈鱼,黑鱼,龙利鱼等。