您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 山药木耳炒荷兰豆的做法,山药木耳炒荷兰豆怎么做,山药木耳炒荷兰豆怎么做,山药木耳炒荷兰豆的营养,山药木耳炒荷兰豆厘米的黄色的豆叫什么,山药木耳炒荷兰豆的功效
1.山药去皮切片,在清水中加一勺白醋,放入山药片浸泡10分钟,木耳泡发,荷兰豆洗干净。
2.大葱切碎、大蒜切片。
3.锅中烧开水,将木耳、山药和荷兰豆放入水中焯2分钟。
4.捞出沥干水份备用。
5.锅中倒入适量油,放入花椒粒爆香。
6.放入葱蒜炒出香味。
7.倒入焯好水的菜,放入盐和蚝油。
8.翻炒均匀即可。
9.盛出装盘,清淡可口。
10.成品图。