1.取牛奶和燕麦。
2.放容器内，让牛奶先泡着燕麦。
3.取南瓜洗净，去皮。
4.切薄片。
5.入锅来蒸，开锅十几分钟就隔几分搅拌下。
6.直到最后搅拌没有颗粒感就取出来。
7.碾成泥。
8.南瓜泥放入燕麦牛奶中。
9.搅拌均匀。
10.放酵母，搅拌均匀。
11.放面粉，揉成比较硬的面团。
12.放一边发酵了一晚上。
13.揉光排气。
14.做成馒头，放一边二次醒发。
15.二次发好的馒头入蒸锅。
16.大火烧开，蒸25分钟，然后焖5分钟。
17.成品。
18.成品。
最喜欢做这样的馒头了，吃块馒头就相当于吃了好几种营养食物。
