主料:
荷兰豆,
500克,
腊肠,
200克
辅料:
油适量,
盐,
少许,
蒜,
200克荷兰豆炒腊肠的做法步骤

1.荷兰豆先摘好,再清洗干净,

2.锅里放入适量清水,烧开,放入荷兰豆,

3.等变色后捞出,放入清水内泡一下,这样能够保持荷兰豆清脆的口感,

4.腊肠斜着切成片,

5.热锅凉油,等油热了,放入切好的蒜末爆香,

6.放入荷兰豆爆炒,

7.放入少许盐,可以保持荷兰豆不变色,

8.放入腊肠一起翻炒,因为腊肠本身就有味道,所以不用再放盐了,否则容易咸,翻炒几下就可以出锅了
小窍门&温馨提示
荷兰豆不吸油,油不宜过多,否则给人以油腻的感觉,不清爽。
TAGS:
热菜 家常菜 荷兰豆
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