1.准备所有材料
2.砂锅里放油，把五花肉两面煎。
3.待五花肉煎得两面金黄，放洋葱和泡菜
4.倒入淘米水～
5.放2勺黄豆酱～
6.放1勺甜辣酱～
7.待汤水烧开先放入海带等不易软熟的菜
8.再放粉丝和千张包，豆芽，胡箩卜等等～
9.撒葱花就可以上桌了～～
1.开始煎五花肉和炒泡菜可以先放铁锅烧，再转移到砂锅，我是偷了懒～
2.整个过程不需要再加盐和其他调料，因为辣酱和黄豆酱已经融合了所有味道～～
3.放菜的过程先放不易熟的，再放容易熟的，最后放海鲜，海鲜烧的时间3分钟就够了，时间过久肉质就会偏老～～
4.所有蔬菜，海鲜可以随自己喜欢的放～～
5.我是配米饭吃的，如果不是陪饭吃，单吃的话多放点粉丝就好了，容易饱腹一些～～
