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桃仁菠菜的做法步骤

1.核桃仁洗净备用。

2.自家种的菠菜摘好，洗净，沥干水分。

3.菠菜焯水至变色捞出，用手稍微挤压，沥出水分。

4.菠菜切成段。

5.菠菜和核桃仁放入盆中。

6.加入少许蜂蜜和盐。

7.搅拌均匀即可。

8.装盘即食。

9.快手营养菜。

小窍门&温馨提示

在挑选菠菜时，以菜梗红短，叶子新鲜，有弹性的为最佳。