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生蒜拌菠菜的做法步骤

1.材料：菠菜

2.配料：生蒜末

3.将菠菜去根洗净。

4.捞出

5.随后，将洗净的菠菜下入沸水中焯一下，捞出。

6.用凉水过凉。

7.用凉水过凉。

8.将过凉好的菠菜捞起、控干水分。

9.接着，搁入生蒜末。

10.然后，加适量的生抽。

11.加少许盐。

12.加少许鸡精。

13.加一勺调和油。

14.调味拌匀，即成。