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焖红薯块的做法步骤

1.把红薯去皮切块

2.小葱洗净切末

3.锅里油热9成，加红薯块

4.炸到一面发硬翻面继续炸

5.直到全面金黄色捞起

6.锅里留底油，放入炸好的红薯块

7.加清水盐鸡精味级鲜，

8.用中火焖入味，用水淀粉勾芡

9.撒上小葱末就好

小窍门&温馨提示

不可久焖，要不太熟了红薯就碎了。



吃红薯别一次不能吃得太多，以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。